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參加歐洲心臟疾病研究大會展覽會，可以讓您沉浸在一個提供全球視角的卓越科學計劃中——無論是從地理上還是從心臟病學的整個領域；步入一個障礙消失的世界，并接觸改變實踐的科學、尖端技術和創(chuàng)新，它們將激勵你，讓你獲得所需的知識，并直接影響你的實踐；與專家聯(lián)系，交流見解，并跨越地理、文化和專業(yè)界限進行合作。
工作周的繁忙，通常受學?；蚬ぷ靼才诺挠绊?，會導致睡眠中斷和不足。然而，在2024年歐洲心臟疾病研究大會展覽會上發(fā)表的一項新研究表明，通過周末睡懶覺來“補覺”的人患心臟病的風險可能會降低五分之一。 ?
“充足的補償性睡眠與降低心臟病風險相關，”該研究的共同作者、國家心血管病中心阜外醫(yī)院國家傳染病重點實驗室宋延軍先生說道?！皩τ诠ぷ魅战?jīng)常睡眠不足的人來說，這種關聯(lián)更加明顯。”?
眾所周知，睡眠不足的人會在休息日“睡懶覺”以減輕睡眠不足的影響。然而，關于這種補償性睡眠是否有助于心臟健康的研究尚缺乏。
作者使用了英國生物銀行項目中90,903名受試者的數(shù)據(jù)，為了評估周末補償睡眠與心臟病之間的關系，研究人員使用加速度計記錄了睡眠數(shù)據(jù)，并按四分位數(shù)分組（按補償睡眠從最多到最少分為四個大致相等的組）。Q1（n = 22,475）的補償睡眠最少，為-16.05小時至-0.26小時（即睡眠時間更少）；Q2（n = 22,901）的補償睡眠時間為-0.26至+0.45小時；Q3（n = 22,692）的補償睡眠時間為+0.45至+1.28小時；Q4（n = 22,695）的補償睡眠時間最多（為1.28至16.06小時）。?
睡眠不足情況由受試者自我報告，自稱每晚睡眠時間少于7小時者定義為睡眠不足。共有19,816名（21.8%）受試者被定義為睡眠不足。其余受試者可能偶爾出現(xiàn)睡眠不足的情況，但平均而言，他們的每日睡眠時間未達到睡眠不足的標準——作者承認這是他們數(shù)據(jù)的局限性。 ?
住院記錄和死亡原因登記信息用于診斷各種心臟疾病，包括缺血性心臟病 (IHD)、心力衰竭 (HF)、心房顫動 (AF) 和中風。?
中位隨訪近14年，結果顯示，補償性睡眠時間最多（四分位數(shù)4）的受試者患心臟病的風險比補償性睡眠時間最少（四分位數(shù)1）的受試者低19%。在每日睡眠不足的患者亞組中，補償性睡眠時間最多的受試者患心臟病的風險比補償性睡眠時間最少的受試者低20%。分析未顯示男性和女性之間存在任何差異。
同樣來自中國北京阜外醫(yī)院、國家心血管病中心傳染病國家重點實驗室的合著者劉澤辰先生補充道：“我們的研究結果表明，對于現(xiàn)代社會中遭受睡眠不足困擾的相當一部分人來說，周末補覺最多的人患心臟病的幾率明顯低于補覺最少的人?！??
中國組展機構：盈拓展覽，專注出境展覽服務，以精準的市場定位和良好的行業(yè)口碑，成為中國出境展覽服務行業(yè)的佼佼者。
下屆展會時間：2025年08月29號~09月01號
展會行業(yè)：醫(yī)療
